Регистрируйтесь сейчас и получите доступ в наш закрытый Telegram-канал, где уже в ближайшее время:

1. Узнаете, какие техники помогут быстро справляться с тревогой.
2. Восполните ресурсное состояние с помощью экспресс-методик.
3. Выполните дыхательные практики для того, чтобы наполниться ресурсами.
4. Поговорим об отношениях в паре и детско-родительском взаимодействии.
5. Обменяемся впечатлениями и опытом трансформации себя.

Этот интенсив для вас, если хотите:

ГАРМОНИЗИРОВАТЬ ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ

Тревожность разрушает жизнь родителя и воздействует, в первую очередь, на ребёнка. Отношения с родителями влияют на нас всю жизнь. Дети чувствуют тревогу родителя, в силу чего у них нарушается доверие к миру. Чтобы обеспечить здоровое развитие ребенка, родителям важно находить баланс между заботой и излишней тревогой.

НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ
ПАРТНЕРА БЕЗ
ТРЕВОГИ И СТРЕССА

Чрезмерное беспокойство в отношениях с нынешним или потенциальным партнером становится разрушительным фактором, мешает развиваться гармонично. Отношения станут счастливыми, если убрать из них негативные мысли и страхи.

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАРУШЕНИЙ СНА, УСТАЛОСТИ, ПАНИКИ, ВЫЗВАННОЙ СТРЕССОМ

Тревожный фон, не проходящий месяцами и даже годами, способствует появлению болей различной природы, проблем со сном, с пищеварением, дыханием, апатии, сниженного ресурса, паник и эмоционального выгорания. Владение навыками купирования тревоги – вклад в физическое и психическое здоровье в долгосрочной перспективе

АДАПТИРОВАТЬСЯ К НОВИЗНЕ БЕЗ ТРЕВОГИ И СТРАХА: ЭМИГРАЦИЯ, РЕЛОКАЦИЯ, ЧАСТЫЕ КОМАНДИРОВКИ ИЛИ ПЕРЕЕЗД В ДРУГОЙ РАЙОН

Желанный или вынужденный переезд - это всегда потрясение. Покинуть родной дом, расстаться с любимыми родителями и вещами одновременно и радостно, и тревожно, потому что вокруг иной климат, язык, традиции, культура, еда. Смена школы или института, работа вахтовым методом, частые командировки, вынужденные разлуки с семьёй, - все это вызывает напряжение. Важно не игнорировать свои переживания и чувства в эмиграции и релокации, а выстроить новую систему координат.

ВЕСТИ БИЗНЕС И ДОБИТЬСЯ ФИНАНСОВОЙ УСТОЙЧИВОСТИ БЕЗ ТРЕВОГИ

Работа в режиме многозадачности и жестких дедлайнов, страхе потерять финансовую независимость и не оправдать надежды семьи приводит к ежедневному стрессу. Чем больше беспокойство на рабочем месте, тем больше ваш стресс. Избавившись от тревоги и страхов, вы сможете работать более эффективно и продуктивно, обрести уверенность в завтрашнем дне.